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中医历来强调“天人相应”理论,此时人体阳气也应顺应自然,更易达到阴平阳秘的状态。根据五运六气理论分析,今年为辛卯之年,中运水运不及,司天阳明燥金,二之气主气少阴君火,客气少阳相火。二火太旺亦耗肾水,故对应人体肾精不足,而春季肝木旺盛也耗肾水。肝藏血,肾藏精,精血同源,致肾精亏虚。因而今年与春分相应的脏腑是肝和肾。
肝的功能主要包括两个方面:藏血和疏泄;肾脏功能主要是藏精。肝藏血不足主要表现为面色萎黄、失眠多梦、头昏眼花、双目干涩、肢体麻木、口咽干燥、潮热盗汗、月经量少或闭经等;肝疏泄失常表现为情志不畅、抑郁、易伤感、胸胁或少腹胀满窜痛,善叹息、咽部异物感、妇女乳房胀痛、月经不调等。患肝病的人,在春季易病情反复或加重。
肾精不足,则会引起生长发育和生殖功能异常。如:男子少精,阳痿不育,女子月经不调,久婚不孕,小儿发育迟缓,智力低下,筋骨痿软,成人早衰等;肾阳不足,则会出现畏寒肢冷,阳痿遗精,性欲减退,浮肿,食差,尿频或遗尿等症。
因此,中医认为,春分养生应以养肝调肾为主,时间从春分(
尊龙凯时“治未病”中心宣
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