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中医“五运六气”与养颜

来源:柳州中医医院     |     作者:管理员     |     更新时间:2011-03-09     |     浏览量: 4518     |     字体:【

爱美之心,人皆有之,随着生活水平的提高,如何拥有健康美丽的容颜越来越受到人们的重视。试想,如果不需要借助化妆品或昂贵的珠宝来进行妆饰,随时随地都可以呈现出由内而外的健康的美态,这样的自然,怎么不令人倾倒!容貌不仅仅是人体面部的结构的一部分,同时直接或间接地反映了人体五脏六腑的健康信息,在中医诊断疾病过程中望面色更是除了舌脉诊外的重要信息来源。所以,只有健康的身体才能焕发出动人的面色光泽,五官端正不异位,一颦一笑皆能透露美的讯息。中医养颜美容的历史可追溯到商周时期,到春秋战国时代更是大放异彩,上至皇族妃子,下至小家碧玉,都是中医养颜的追随者和受益者。中医养颜美容是在中医整体观念的指导下,顺应五运六气,达到协调阴阳气血、平衡五脏六腑的一种机体所能呈现的最佳状态。故五脏和则能生气血,气血荣则能养肌肤,正所谓“阴平阳秘,精神乃治”,实际上这正是中医养生观的具体体现。

谈到这儿就要涉及一个重要的中医学名词—五运六气。五运六气简称运气,运气学说是中国古代研究气候变化及其与人体健康和疾病关系的学说,在中医学中占有重要地位。运气学说的基本内容,是在中医整体观念的指导下,以阴阳五行学说(木、火、土、金、水)为基础,运用天干(甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸)地支(子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥)等符号作为演绎工具,来推论气候变化规律及其对人体健康和疾病的影响。每年干支的不同组合,就有不同的气候变化,不同的气候易引发不同的病症。人与自然界是一个互相影响的动态变化着的整体。中医学认为,一年四季的气候变化经历着春温、夏热、秋凉、冬寒的规律,它对人体的脏腑、经络、气血、阴阳均有一定的影响。运气运行所形成的正常气候是人类赖以生存的必备条件。人体各组织器官的生命活动,一刻也不能脱离自然条件。人们只有顺从自然的变化,及时地作出适应性的调节,才能保持健康,在五官面色上体现出让人愉悦的视觉效应。

2011年为辛卯年,中运为水不及,司天为阳明燥金,在泉为少阴君火。其对人体的影响是水运不及本脏(肾)可发生相应的病症。简单来说,根据五行相生相克的关系,今年的气候对人体的影响主要表现在肾,同时亦会出现其所生脏(肝)及其所不胜脏(脾)等三个脏器相关的症候或疾病。若所不胜的土气相乘(土〈脾〉克水〈肾〉),则人多患腹满,身重,濡泄,寒疡流水,腰骨痛发,股膝不便,烦冤,足瘘,清厥,脚下痛,甚者肘肿等,故其面容也多萎黄、晄白、晦暗,甚或浮肿。水运不及,土湿之气来乘而制之(土克水),但水之子木(肝)又乘土之虚而复之,疾病多有面色青黄不定,目不明,皮肤过敏等。气并膈中,痛于心腹,则面容痛苦,形容枯槁。阳明司天,阳明属燥金之气,燥气淫胜,则肝胆之木受邪,故病发有左胁痛,心胁暴痛不可反则,嗌干面尘,男子疝,女子少腹痛,目眦疡。肾与肝相通,肝木有病也连及腰而作痛;感而疟,咳,腹鸣,注泄溏等皆属燥金清凉之气浸淫于中之症。

可见,通过运气学说,我们了解到今年的气候变化与肝、脾、肾密切相关,那要怎样利用好这一理论来维护人体的美丽和健康呢?首先,肝主藏血,主疏泄,能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和,面部血液运行充足,表现为面色红润光泽。若肝之疏泄失职,气机不调,血行不畅,血液瘀滞于面部则面色青,或出现黄褐斑。肝血不足,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华。暗淡无光,两目干涩,视物不清。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健运,则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好;反之,脾失健运,气血津液不足,不能营养颜面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黄不泽。肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。当肾气虚衰时,人的容颜黑暗,鬓发斑白,齿摇发落,皱纹满面,未老先衰。其实同样相关的还有心、肺两脏。中医五脏的关联犹如一个周而复始运动的圆环,缺一不可,一荣俱荣,一损俱损。依据五行相生相克,在今年着重调节肝、脾、肾的阴阳平衡,将可为女性容颜驻留美丽。     今年中运(年运)为水不及,司天为阳明燥金,在泉为少阴君火,可出现肾阴不足不能滋养肝阴从而肝阳偏亢,即水不涵木,出现肝肾阴虚的症状。如:头晕目眩、目干、容易疲劳、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、胁隐痛,腰膝酸痛、遗精、耳鸣、舌红、少苔。女子子宫发育不良,卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。表现在容颜体态上可有:早衰 眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积等;同时还会表现在情志方面,情绪不佳 情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。如出现上述症状可用滋水涵木法以滋阴潜阳来达到治病调理的目的。其次,从肝、脾、肾三脏所属经络的循行亦可看出它们对调节女性健康体质的重要作用。人体以脏腑经络为本,气血为用,脏腑是生化气血之源,经络是运行气血的通路,女性的发育、月经、胎孕、产孕等都是脏腑经络气血生化作用的表现。女性以血为本,而生化于脾,藏于肝,肾为先天之本,为元阳之宅,主藏精,故肝脾肾三脏的生理病理与女子康健的呈现至关密切。足厥阴肝、足太阴脾、足少阴肾经络与冲、任二脉的始末与循行相通。“冲为血海,而血的来源与生成依赖脾胃的生化和肝的调节,血的贮存和排泄,依赖肾的闭藏和脾的统摄,如脾胃不能生化,则精血无源。肝不藏血,则血的盈亏无度,脾不统血,肾失闭藏,则经血外溢而失控。”经血离经叛道,妇人体弱多病,形容槁枯,何存颜面之美?中医重视整体观念,即是中医学对于人体本身的统一性、完整性,以及对人与自然相互关系的整体认识。人类是生存于大自然环境的生命体,其本身又是一个完整的个体,人体的若干脏器、组织、器官组成了这个完整机体,而每个脏器又有相对独立的功能系统。人体以五脏为中心,通过经络系统,把六腑、五体、五官、九窍、四肢百骸等全身组织器官联系成有机的整体,并通过精、气、血、津液的作用,来完成机体统一的机能活动。容颜只是人体的一部分,追求容颜的健康美丽就要有健康的体质来支持,阴阳平和,气血通畅,功能协调;适寒温,顺应四时,与四时之气相通,才能做到真正的青春永驻!(周晓玲)

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